北方农村地区用火炕有何优点？对身体有哪些好处？

现在进入冬天也有一段时间了，北方部分地区已经开始下雪，气温降低了不少。北方的农村朋友还保留着睡火炕的习惯，这样有许多优点，对人们的身体有着很多好处，接下来小编就来跟各位讲讲吧！

一、北方农村地区用火炕有何优点？

1、能治病，躺在火炕上能够促进血液循环，能够预防和减缓风湿病、关节炎的疼痛，长期使用甚至有痊愈的可能，若是腰酸背痛肚子疼了，热炕上躺一躺，暖暖的热气透过肌肤直达肾脾，不说百病俱消，但肯定能让人身心舒泰。

2、火炕的保温效果很好，是北方农村的主要取暖手段。热炕暖被窝，一躺下就让人昏昏欲睡，一觉闷到大天亮，舒服至极，是治疗失眠的绝佳办法，没睡过热炕的人是绝对想象不到那种感觉的。

3、是传统礼仪的继承，在北方谁家来客人了，总是让到热炕上，要是长辈，炕头那个位置，就是礼节，就是尊重，就是孝敬。

4、能健体，北方的火炕宽大，不像现在的床那么狭窄，可以翻跟头打把式还能做瑜伽，无拘无束。不仅利于大人的身体健康也更有利于小孩子玩耍，避免感冒。

二、睡火炕对身体有哪些好处？

1、长期睡火炕能增强抵抗力

尤其是在冬天的时候，长期睡火炕的人会明显比睡床铺的人体格要好，最基本就是感冒的次数要少很多，因为不管是秋天也好还是冬天也罢，随着温度的降低，难免会出现偶感风寒的情况，但是晚上睡火炕的话，可以有效的将体内的寒气给蒸发出去，因为你在睡觉的同时，体内的寒气已经跟火炕的温度中和了。

2、长期睡火炕消除体内的湿气

长期睡火炕的人，体内的湿气会随着时间一点一点的给洗刷出去，毕竟火炕是非常干燥的，那感觉就好比躺在了夏天的沙滩上，如果不铺上褥子，有的时候刚躺下一会就会出汗，所以对祛除身体内的湿气有很好的疗效，但是切记不要温度过高。

不知道身处北方农村地区的你是否还有睡火炕的习惯呢？如果还在睡也挺好的，这样对身体也有不少的好处，大家都知道火炕的这些好处吗？

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